г. Серпухов, год основания: 2009,
Языки образования: русский

Самбо

Самбо («самооборона без оружия») – это спортивное единоборство, которое представляет собой систему самообороны.

Польза тренировок по самбо: Развивает силу, гибкость, выносливость. Позволяет поддерживать мышцы в тонусе. Тренирует дыхание и сердечную мышцу. Позволяет освоить приемы, которые легко можно применить для самозащиты в опасной ситуации. Развивает интеллект, т. к. спортсмен учится разрабатывать успешную тактику и стратегию ведения схватки. Дает навыки самодисциплины и контроля собственных эмоций. Укрепляет уверенность в себе. Отрабатывает навыки правильного падения с наименьшим ущербом для организма.

Рукопашный бой

Современный рукопашный бой – это полноконтактный вид боевых искусств, в который вошли все основные техники из арсенала лучших единоборств. Сюда включены броски, захваты, удары руками и ногами, приемы ближнего боя. Помимо умения защищать себя АРБ имеет и другое важное значение – это воспитание в учащихся военно-патриотических взглядов.

В рукопашном бою — самая совершенная экипировка для участников (шлемы с железным забралом, жилеты, накладки на ноги, перчатки), что исключает травматизм и позволяет работать всеми частями тела — включая удары руками, ногами, локтями, коленями, головой, броски, болевые, удары ногами по лежащему противнику и пр.

Дзюдо

Дзюдо включает в себя много видов упражнений: длинные низкоинтенсивные аэробные тренировки и короткие усиленные анаэробные занятия. Телесность дзюдо обеспечит более быстрый обмен веществ и рост мышечной массы. Конечно же, если ваш ребенок страдает от излишнего веса, упражнения помогут в устранении этой проблемы.

Дзюдо приписываются такие свойства, как улучшение самооценки и самоконтроля, улучшение способности занимающихся к социальной адаптации и способность разрешать физические конфронтации мирным путем.

Волейбол

Волейбол — один из самых популярных массовых видов спорта. Волейбол характеризуется большим многообразием игровых ситуаций, необходимостью быстрого реагирования на них, многочисленными прыжковыми движениями постоянной изменчивостью интенсивности физических и эмоциональных нагрузок. Все это оказывает положительное влияние на организм человека и способствует укреплению здоровья и долголетию.

Шахматы

Шахматы – великолепная игра с древнейшей историей, сегодня это популярный вид спорта, которым увлекаются миллионы человек во всех уголках планеты, наряду с этим это прекрасный тренажер для мозга, значительно увеличивающий его интеллектуальные способности.

Польза игры в шахматы значительна и многогранна, это отмечали многие выдающиеся деятели на протяжении многих веков. В шахматы играли известные политики, философы и ученые, ими увлекались писатели, художники и музыканты. Примечательно то, что в процессе игры в шахматы идет одновременная и синхронная работа сразу двух полушарий мозга, в гармоничном развитии которого и состоит основная польза шахмат.

Подача заявления в кружки и секции Московской области.
  1. Для подачи заявления в кружки и секции Московской области необходимо перейти на региональный портал государственных и муниципальных услуг https://uslugi.mosreg.ru.
  2. В поисковой строке портала ввести «кружки и секции», выбрать услугу «Запись в кружки и секции».
  3. В отобразившемся окне нажать кнопку «Оформить заявление» в блоке «Электронное заявление».
  4. Для получения услуги необходимо нажать кнопку «Войти через ЕСИА» и в появившемся окне ввести данные учетной записи портала Госуслуг.
ВАЖНО: Заявление на зачисление в организацию дополнительного образования может подать только зарегистрированный пользователь федерального портала государственных услуг (https://www.gosuslugi.ru) (далее – Госуслуги). Учетная запись Госуслуг должна иметь статус «Подтвержденная».
 
  1. Отобразится форма согласия. Для продолжения необходимо подтвердить свое согласие и нажать кнопку «Далее».
  2. На следующем шаге необходимо выбрать муниципалитет, наименование организации, тип зачисления и секцию, куда будет отправлено заявление. Нажать кнопку «Далее».
  3. В отобразившейся форме необходимо указать информацию о заявителе. В пункте «Являетесь ли вы представителем кандидата на обучение?» необходимо выбрать «Да» и заполнить отобразившуюся форму.
  4. Заполнить сведения о кандидате на обучение.
  5. Занести информацию о документе, удостоверяющем личность кандидата на обучение, прикрепить скан-копию этого документа. Прикрепляемый файл должен быть формата pdf, png, jpeg.
  6. Добавить адрес регистрации и адрес по месту пребывания, если адреса не совпадают.
  7. Далее необходимо внести сведения о заявителе.
  8. Добавить информацию о документе, удостоверяющем личность заявителя.
  9. Затем указать контактные данные и нажать кнопку «Далее».
  10. Откроется предпросмотр заполненного заявления. Необходимо внимательно проверить корректность указанных данных и нажать кнопку «Отправить». В случае необходимости, вернуться к предыдущим шагам путем нажатия кнопки «Назад».

Приглашаем в Спортивную школу!

 

Спортивная школа «Русский медведь», являясь учреждением физической культуры и спорта, способствует самосовершенствованию и формированию здорового образа жизни, профессиональному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня спортивных успехов. В группы приглашаются все желающие, без медицинских противопоказаний.

Разряды подмосковных спортсменов сохранятся до возобновления официальных соревнований

В Подмосковье в соответствии с постановлением Губернатора Московской области Андрея Воробьева  от 12.03.2020 №108-ПГ «О введении в Московской области режима повышенной готовности для органов управления и сил Московской областной системы предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций и некоторых мерах по предотвращению распространения новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV) на территории Московской области» введен ряд мер, направленных на обеспечение безопасности […]

Подробнее...


с 20 марта по 12 апреля 2020 года ФОК «Русский медведь» закрыт!!!!

с 20 марта по 12 апреля 2020 года ФОК «Русский медведь» закрыт!!!! Все тренировки отменяются!!!!

Подробнее...


Первенство Московской области по дзюдо среди юношей и девушек до 13 лет.

14-15 марта в г. Орехово-Зуево состоялось первенство Московской области по дзюдо среди юношей и девушек до 13 лет. Более 400 спортсменов из 40 команд Московской области приняли участие в соревнованиях. Спортсменка СШ»Русский медведь» Иванова Полина одержала 3 победы на этих соревнованиях, уступила только в финале сопернице из Дмитрова и заняла итоговое 2 место. Поздравляем Полину […]

Подробнее...


Первенство Московской области по дзюдо среди юношей и девушек до 15 лет.

15-16 февраля в г. Павловский Посад проходило первенство Московской области по дзюдо среди юношей и девушек до 15 лет. Более 500 спортсменов из муниципальных образований Московской области приняли участие в соревнованиях. Спортсменки СШ «Русский медведь» в упорной и напряжённой борьбе смогли завоевать следующие места : Дубровская Ангелина 3м Вараксина Диана 3м Хайдарова Валерия 3 м […]

Подробнее...


Голосование на портале Добродел

Подробнее...


X-й межрегиональный турнир по дзюдо среди юношей и девушек 2003-2012г.р.

8 и 9 февраля в г. Можайске проходил X-й межрегиональный турнир по дзюдо среди юношей и девушек 2003-2012г.р. В первый день соревнований участие приняли около 300 дзюдоистов из Москвы, Санкт-Петербурга, Пермского края, Липецкой, Калужской, Московской, Тульской, Новгородской, Смоленской, Тверской областей, рес. Беларусь. Спортсмен СШ «Русский медведь» Бутузов Тимофей в упорной борьбе смог завоевать 3 место […]

Подробнее...


Первенство ЦФО России по дзюдо среди юниоров и юниорок до 23 лет

7-9 февраля в городе Орёл состоялось Первенство ЦФО России по Дзюдо среди юниоров и юниорок до 23 лет. Участвовало более 300 борцов из Брянской, Тамбовской, Ярославской, Липецкой, Костромской, Владимирской, Белгородской и других областей. Хороший результат показала спортсменка СШ «Русский медведь» Шишкова Мария, в весовой категории 52 кг она завоевала 3-е место. (Тренеры Касатов П.М. и […]

Подробнее...


Финальный этап первенства Московской области по волейболу среди юношей старшего возраста

С 4 по 7 февраля 2020 года в д\о Ершово Одинцовского района Московской области проводился финальный этап первенства Московской области по волейболу среди юношей старшего возраста  2003-2004 г.рождения. Несколько дней на площадках спортивного зала кипели страсти за «пальму» превосходства над противником. Под руководством тренера МБУ СШ «Русский медведь» Артёмовой Светланы Викторовны спортсмены нашей команды пробивались […]

Подробнее...


«ТЕПЛО» – самый душевный фестиваль в году!

Кто устал от погодных причуд, кто хочет погреться у костерка, кто мечтает отведать горячего напитка – приходите на самый объединяющий зимний фестиваль «Тепло». Здесь вас отогреют, обнимут и вкусно накормят. Тёплые обнимашки помогут почувствовать доброту и нежность каждого гостя, а ароматный глинтвейн на огне и горячие вкусности согреют всех изнутри. Отдохнуть в приятной компании и […]

Подробнее...


6-й межрегиональный турнир по АРБ

6-й межрегиональный турнир по АРБ посвященный очередной годовщине вывода Советских войск из Афганистана был проведен в Подольске 1-го февраля 2020 года.180 бойцов из Московской области, Москвы, Костромы, Тулы и Борисоглебска встретились на Подольском ковре. Традиционно эти соревнования считаются отборочными в сборную команду Московской области для выступления в первенстве России. Первые места в своих весовых и […]

Подробнее...


МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СПОРТИВНАЯ ШКОЛА «РУССКИЙ МЕДВЕДЬ» физическая культуры и спорт, способствует самосовершенствованию и формированию здорового образа жизни, профессиональному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня спортивных успехов.