Приглашаем в Спортивную школу!

Спортивная школа «Русский медведь», являясь учреждением физической культуры и спорта, способствует самосовершенствованию и формированию здорового образа жизни, профессиональному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня спортивных успехов. В СШ в группы начальной подготовки приглашаются все желающие, без медицинских противопоказаний.

ВАЖНО!!!

С 15 апреля 2018 года, запись детей в «Спортивную школу «Русский медведь», производится строго через систему ЕИСДОП (Единая информационная система дополнительного образования по Московской области).  

Ссылка на систему:  https://dop.mosreg.ru/

За дополнительной информацией обращайтесь по телефону 8-4967-12-44-89.

 

ПОРЯДОК

действий для подачи заявления на прием в учреждение,

осуществляющее спортивную подготовку

  1. Подающему заявление необходимо зарегистрироваться на интернет-портале государственных услуг (www.gosuslugi.ru)

может потребоваться идентификация личности, тогда необходимо посетить ближайший МФЦ

  1. На сайте Единой системы дополнительного образования Московской области (ЕИСДОП) dop.mosreg.ru нажав кнопку «Записаться в организацию» попадаете на сайт госуслуг Московской области (uslugi.mosreg.ru/obr/search_section)
  2. Введите в поисковой строке название учреждения или на карте щелкните значок, по адресу расположения учреждения (фильтрами лучше не пользоваться – пока они работают не корректно).
  3. Нажать оранжевую кнопку «Подать заявление», перейти к оформлению заявления.

 

Учебно-тренировочный процесс проводится в г.о. Серпухов в спортивных залах ДК «Россия», ДК «Исток», СОШ №12, СОШ №3, СОШ №11, СОШ №6, Губернского колледжа.

Подробнее

 


ДОБРЫЙ ЧАС

С 01 сентября 2017 г. по субботам с 12.00 до 13.00

ФОК «Русский медведь» предоставляет спортивный зал для бесплатного посещения членами малообеспеченных и многодетных семей, а так же пенсионерами при предъявлении документов, подтверждающих льготы.


Открыта запись в детские группы 2017-2018!

Спортивные отделения:

Самбо

Самбо («самооборона без оружия») – это спортивное единоборство, которое представляет собой систему самообороны.

Польза тренировок по самбо: Развивает силу, гибкость, выносливость. Позволяет поддерживать мышцы в тонусе. Тренирует дыхание и сердечную мышцу. Позволяет освоить приемы, которые легко можно применить для самозащиты в опасной ситуации. Развивает интеллект, т. к. спортсмен учится разрабатывать успешную тактику и стратегию ведения схватки. Дает навыки самодисциплины и контроля собственных эмоций. Укрепляет уверенность в себе. Отрабатывает навыки правильного падения с наименьшим ущербом для организма.

Читать далее

sambo-300x295

Рукопашный бой

Современный рукопашный бой – это полноконтактный вид боевых искусств, в который вошли все основные техники из арсенала лучших единоборств. Сюда включены броски, захваты, удары руками и ногами, приемы ближнего боя. Помимо умения защищать себя АРБ имеет и другое важное значение – это воспитание в учащихся военно-патриотических взглядов.

В рукопашном бою — самая совершенная экипировка для участников (шлемы с железным забралом, жилеты, накладки на ноги, перчатки), что исключает травматизм и позволяет работать всеми частями тела — включая удары руками, ногами, локтями, коленями, головой, броски, болевые, удары ногами по лежащему противнику и пр.

Читать далее

arb

Дзюдо

Дзюдо – великолепный вид тренировки.

Дзюдо включает в себя много видов упражнений: длинные низкоинтенсивные аэробные тренировки и короткие усиленные анаэробные занятия. Телесность дзюдо обеспечит более быстрый обмен веществ и рост мышечной массы. Конечно же, если ваш ребенок страдает от излишнего веса, упражнения помогут в устранении этой проблемы.

Дзюдо приписываются такие свойства, как улучшение самооценки и самоконтроля, улучшение способности занимающихся к социальной адаптации и способность разрешать физические конфронтации мирным путем.

Читать далее

slide_pic

Волейбол

Волейбол — один из самых популярных массовых видов спорта. Волейбол характеризуется большим многообразием игровых ситуаций, необходимостью быстрого реагирования на них, многочисленными прыжковыми движениями постоянной изменчивостью интенсивности физических и эмоциональных нагрузок. Все это оказывает положительное влияние на организм человека и способствует укреплению здоровья и долголетию.

Читать далее

karate

Шахматы

Шахматы – великолепная игра с древнейшей историей, сегодня это популярный вид спорта, которым увлекаются миллионы человек во всех уголках планеты, наряду с этим это прекрасный тренажер для мозга, значительно увеличивающий его интеллектуальные способности.

Польза игры в шахматы значительна и многогранна, это отмечали многие выдающиеся деятели на протяжении многих веков. В шахматы играли известные политики, философы и ученые, ими увлекались писатели, художники и музыканты. Примечательно то, что в процессе игры в шахматы идет одновременная и синхронная работа сразу двух полушарий мозга, в гармоничном развитии которого и состоит основная польза шахмат.

Читать далее

sambo-300x295

Последние события

Сборы спортсменов отделения «самбо».

С 2 июля по 15 июля в г. Витебск проходили учебно-тренировочные сборы с воспитанниками спортивной школы «Русский медведь». Участие приняли

День бокса.

22 июля в Серпухове состоялась грандиозная шоу-программа, посвящённая Международному дню бокса, в которой приняли участие порядка 20 000 человек. Организаторами выступила

Все события