г. Серпухов, год основания: 2009,
Языки образования: русский

Самбо

Самбо («самооборона без оружия») – это спортивное единоборство, которое представляет собой систему самообороны.

Польза тренировок по самбо: Развивает силу, гибкость, выносливость. Позволяет поддерживать мышцы в тонусе. Тренирует дыхание и сердечную мышцу. Позволяет освоить приемы, которые легко можно применить для самозащиты в опасной ситуации. Развивает интеллект, т. к. спортсмен учится разрабатывать успешную тактику и стратегию ведения схватки. Дает навыки самодисциплины и контроля собственных эмоций. Укрепляет уверенность в себе. Отрабатывает навыки правильного падения с наименьшим ущербом для организма.

Рукопашный бой

Современный рукопашный бой – это полноконтактный вид боевых искусств, в который вошли все основные техники из арсенала лучших единоборств. Сюда включены броски, захваты, удары руками и ногами, приемы ближнего боя. Помимо умения защищать себя АРБ имеет и другое важное значение – это воспитание в учащихся военно-патриотических взглядов.

В рукопашном бою — самая совершенная экипировка для участников (шлемы с железным забралом, жилеты, накладки на ноги, перчатки), что исключает травматизм и позволяет работать всеми частями тела — включая удары руками, ногами, локтями, коленями, головой, броски, болевые, удары ногами по лежащему противнику и пр.

Дзюдо

Дзюдо включает в себя много видов упражнений: длинные низкоинтенсивные аэробные тренировки и короткие усиленные анаэробные занятия. Телесность дзюдо обеспечит более быстрый обмен веществ и рост мышечной массы. Конечно же, если ваш ребенок страдает от излишнего веса, упражнения помогут в устранении этой проблемы.

Дзюдо приписываются такие свойства, как улучшение самооценки и самоконтроля, улучшение способности занимающихся к социальной адаптации и способность разрешать физические конфронтации мирным путем.

Волейбол

Волейбол — один из самых популярных массовых видов спорта. Волейбол характеризуется большим многообразием игровых ситуаций, необходимостью быстрого реагирования на них, многочисленными прыжковыми движениями постоянной изменчивостью интенсивности физических и эмоциональных нагрузок. Все это оказывает положительное влияние на организм человека и способствует укреплению здоровья и долголетию.

Шахматы

Шахматы – великолепная игра с древнейшей историей, сегодня это популярный вид спорта, которым увлекаются миллионы человек во всех уголках планеты, наряду с этим это прекрасный тренажер для мозга, значительно увеличивающий его интеллектуальные способности.

Польза игры в шахматы значительна и многогранна, это отмечали многие выдающиеся деятели на протяжении многих веков. В шахматы играли известные политики, философы и ученые, ими увлекались писатели, художники и музыканты. Примечательно то, что в процессе игры в шахматы идет одновременная и синхронная работа сразу двух полушарий мозга, в гармоничном развитии которого и состоит основная польза шахмат.

Подача заявления в кружки и секции Московской области.
  1. Для подачи заявления в кружки и секции Московской области необходимо перейти на региональный портал государственных и муниципальных услуг https://uslugi.mosreg.ru.
  2. В поисковой строке портала ввести «кружки и секции», выбрать услугу «Запись в кружки и секции».
  3. В отобразившемся окне нажать кнопку «Оформить заявление» в блоке «Электронное заявление».
  4. Для получения услуги необходимо нажать кнопку «Войти через ЕСИА» и в появившемся окне ввести данные учетной записи портала Госуслуг.
ВАЖНО: Заявление на зачисление в организацию дополнительного образования может подать только зарегистрированный пользователь федерального портала государственных услуг (https://www.gosuslugi.ru) (далее – Госуслуги). Учетная запись Госуслуг должна иметь статус «Подтвержденная».
 
  1. Отобразится форма согласия. Для продолжения необходимо подтвердить свое согласие и нажать кнопку «Далее».
  2. На следующем шаге необходимо выбрать муниципалитет, наименование организации, тип зачисления и секцию, куда будет отправлено заявление. Нажать кнопку «Далее».
  3. В отобразившейся форме необходимо указать информацию о заявителе. В пункте «Являетесь ли вы представителем кандидата на обучение?» необходимо выбрать «Да» и заполнить отобразившуюся форму.
  4. Заполнить сведения о кандидате на обучение.
  5. Занести информацию о документе, удостоверяющем личность кандидата на обучение, прикрепить скан-копию этого документа. Прикрепляемый файл должен быть формата pdf, png, jpeg.
  6. Добавить адрес регистрации и адрес по месту пребывания, если адреса не совпадают.
  7. Далее необходимо внести сведения о заявителе.
  8. Добавить информацию о документе, удостоверяющем личность заявителя.
  9. Затем указать контактные данные и нажать кнопку «Далее».
  10. Откроется предпросмотр заполненного заявления. Необходимо внимательно проверить корректность указанных данных и нажать кнопку «Отправить». В случае необходимости, вернуться к предыдущим шагам путем нажатия кнопки «Назад».

Приглашаем в Спортивную школу!

 

Спортивная школа «Русский медведь», являясь учреждением физической культуры и спорта, способствует самосовершенствованию и формированию здорового образа жизни, профессиональному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня спортивных успехов. В группы приглашаются все желающие, без медицинских противопоказаний.

Онлайн-Турнир по быстрым шахматам среди детей 2002г.р. и моложе

С 1 по 3 июня 2020 года в онлайн формате пройдет турнир по быстрым шахматам, посвященный Дню защиты детей. Турнир проводится на платформе www.chees.com (Russkii Medved-Chees Club)

Подробнее...


Афиша мероприятий, освященных Дню защиты Детей

Подробнее...


Кубок Победы по шахматам

С 3 по 8 мая 2020 на сайте www.chees.com в онлайн клубе Russkii medved состоялся онлайн-турнир по шахматам «Кубок Победы», посвящённый 75-годовщине Великой Победы! В турнире приняли участие более 100 спортсменов. Турнир проходил в 3 этапа. Победители: 1 этап- 1 место Шиховцов Антон; 2 место Игушев Владислав; 3 место Прасолов Илья. 2 этап — 1 […]

Подробнее...


75 лет Победы в Великой Отечественной Войне

IMG_9098

Подробнее...


#ДеньПобедыСерпухов

Подробнее...


С 30 апреля по 11 мая 2020 года МБУ СШ «Русский медведь» закрыта!!!

Подробнее...


ПЕРВОМАЙ 2020

Подробнее...


Онлайн турнир по шахматам!

Во время самоизоляции спортсмены МБУ СШ «Русский медведь» продолжают тренироваться дома. Спортсмены отделения «шахматы» осуществляют и соревновательную деятельность! На сайте www.shess.com/Russkii medved. Количество участников постоянно растёт! Все желающие могут принять участие в данном турнире онлайн. Зарегистрируйтесь и сражайтесь!

Подробнее...


С 12 по 30 апреля 2020 г МБУ СШ «Русский медведь» — закрыта!

В соответствии с постановлением Губернатора Московской области №171-ПГ от 02.04.2020г (с изменениями)  приостановлена работа учреждения с 12 по 30 апреля 2020г.

Подробнее...


Психологическая онлайн-консультация!!!

Друзья, в сегодняшних непростых условиях особенно необходима моральная помощь и поддержка. На портале «Живу Спортом» появилась возможность получить бесплатную психологическую онлайн-консультацию. Квалифицированные специалисты готовы помочь Вам справиться с тяготами самоизоляции с 9 утра до 9 вечера. Чтобы попасть на прием, просто заполните анкету на сайте живуспортом.рф. Будьте здоровы!!!

Подробнее...


МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «СПОРТИВНАЯ ШКОЛА «РУССКИЙ МЕДВЕДЬ» физическая культуры и спорт, способствует самосовершенствованию и формированию здорового образа жизни, профессиональному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня спортивных успехов.