[row]
[one_half animate=»afl»]

Приглашаем в Спортивную школу!

Спортивная школа «Русский медведь», являясь учреждением физической культуры и спорта, способствует самосовершенствованию и формированию здорового образа жизни, профессиональному самоопределению, развитию физических, интеллектуальных и нравственных способностей, достижению уровня спортивных успехов. В СШ в группы начальной подготовки приглашаются все желающие, без медицинских противопоказаний. Набор в 2020-2021 г.г. пройдет с 01.09.20г. на отделения волейбола, шахмат, дзюдо, самбо, рукопашного боя. Минимальный возраст детей для зачисления в спортивную школу согласно Федеральным стандартам спортивной подготовки составляет: волейбол с 9 лет, дзюдо с 7 лет, самбо с 10 лет, шахматы с 7 лет, рукопашный бой с 10 лет.

[button text=»Подробнее» url=»/школа/» type=»color» size=»small» icon=»»]

[/one_half]
[one_half animate=»afb» style=»margin-top: 15px»]

[/one_half]
[/row]

[row]

ДОБРЫЙ ЧАС

С 01 сентября 2018 г. по субботам с 12.00 до 13.00

ФОК «Русский медведь» предоставляет спортивный зал для бесплатного посещения членами малообеспеченных и многодетных семей, а так же пенсионерами при предъявлении документов, подтверждающих льготы.

[/row]

[callout type=»colored» controls=»right» title=»Открыта запись в детские группы 2017-2018!» title_size=»» message=»» button1=»Подробнее» link1=»https://r-medved.ru/%d0%b7%d0%b0%d0%bf%d0%b8%d1%81%d1%8c/» title=»Приглашаем Вас всех заниматься в Спортивной школе «Русский медведь»!»>#» style1=»inverse» size1=»big» button2=»» link2=»» style2=»» size2=»»]

[section type=»background» with=»arrow» background=»http://us-themes.com/wp/Vittoria/wp-content/uploads/2013/06/slide7.jpg»]

Спортивные отделения:

[/section]

[section type=»grey» ]

[row ]

[one_half animate=»afl»]

Самбо

Самбо («самооборона без оружия») – это спортивное единоборство, которое представляет собой систему самообороны.

Польза тренировок по самбо: Развивает силу, гибкость, выносливость. Позволяет поддерживать мышцы в тонусе. Тренирует дыхание и сердечную мышцу. Позволяет освоить приемы, которые легко можно применить для самозащиты в опасной ситуации. Развивает интеллект, т. к. спортсмен учится разрабатывать успешную тактику и стратегию ведения схватки. Дает навыки самодисциплины и контроля собственных эмоций. Укрепляет уверенность в себе. Отрабатывает навыки правильного падения с наименьшим ущербом для организма.

[button text=»Читать далее» url=»/отделения/» type=»dark» size=»small» icon=»»]

[/one_half]

[one_half animate=»afr»]

sambo-300x295

[/one_half]
[/row]
[separator][/separator]
[row ]

[one_half animate=»afl»]

Рукопашный бой

Современный рукопашный бой – это полноконтактный вид боевых искусств, в который вошли все основные техники из арсенала лучших единоборств. Сюда включены броски, захваты, удары руками и ногами, приемы ближнего боя. Помимо умения защищать себя АРБ имеет и другое важное значение – это воспитание в учащихся военно-патриотических взглядов.

В рукопашном бою — самая совершенная экипировка для участников (шлемы с железным забралом, жилеты, накладки на ноги, перчатки), что исключает травматизм и позволяет работать всеми частями тела — включая удары руками, ногами, локтями, коленями, головой, броски, болевые, удары ногами по лежащему противнику и пр.

[button text=»Читать далее» url=»#» type=»dark» size=»small» icon=»»]

[/one_half]

[one_half animate=»afr»]

arb

[/one_half]
[/row]

[separator][/separator]
[row ]

[one_half animate=»afl»]

Дзюдо

Дзюдо – великолепный вид тренировки.

Дзюдо включает в себя много видов упражнений: длинные низкоинтенсивные аэробные тренировки и короткие усиленные анаэробные занятия. Телесность дзюдо обеспечит более быстрый обмен веществ и рост мышечной массы. Конечно же, если ваш ребенок страдает от излишнего веса, упражнения помогут в устранении этой проблемы.

Дзюдо приписываются такие свойства, как улучшение самооценки и самоконтроля, улучшение способности занимающихся к социальной адаптации и способность разрешать физические конфронтации мирным путем.

[button text=»Читать далее» url=»#» type=»dark» size=»small» icon=»»]

[/one_half]

[one_half animate=»afr»]

slide_pic

[/one_half]
[/row]
[separator][/separator]
[row ]

[one_half animate=»afl»]

Волейбол

Волейбол — один из самых популярных массовых видов спорта. Волейбол характеризуется большим многообразием игровых ситуаций, необходимостью быстрого реагирования на них, многочисленными прыжковыми движениями постоянной изменчивостью интенсивности физических и эмоциональных нагрузок. Все это оказывает положительное влияние на организм человека и способствует укреплению здоровья и долголетию.

[button text=»Читать далее» url=»/отделения/» type=»dark» size=»small» icon=»»]

[/one_half]

[one_half animate=»afr»]

karate

[/one_half]
[/row]
[separator][/separator]
[row ]

[one_half animate=»afl»]

Шахматы

Шахматы – великолепная игра с древнейшей историей, сегодня это популярный вид спорта, которым увлекаются миллионы человек во всех уголках планеты, наряду с этим это прекрасный тренажер для мозга, значительно увеличивающий его интеллектуальные способности.

Польза игры в шахматы значительна и многогранна, это отмечали многие выдающиеся деятели на протяжении многих веков. В шахматы играли известные политики, философы и ученые, ими увлекались писатели, художники и музыканты. Примечательно то, что в процессе игры в шахматы идет одновременная и синхронная работа сразу двух полушарий мозга, в гармоничном развитии которого и состоит основная польза шахмат.

[button text=»Читать далее» url=»/отделения/» type=»dark» size=»small» icon=»»]

[/one_half]

[one_half animate=»afr»]

sambo-300x295